Fizeram a gente acreditar que um de nós é a metade de uma laranja. E que a vida só ganha sentido quando encontrarmos outra metade. Não nos contaram que já nascemos inteiros e que ninguém em nossas vidas merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta... A gente só cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia é só mais agradável. Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada dois em um. Duas pessoas agindo igual, pensando igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem um nome: ANULAÇÃO. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável. Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são maisamados... Que os que transam pouco são caretas, que os que transam muito não são confiáveis, que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto, só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto. Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula para ser feliz, a mesma para todos. Não nos contaram que estas fórmulas são alienantes e, que podemos tentar outras alternativas. Ah também não nos contaram que ninguém vai contar isto tudo pra gente, cada um vai descobrir sozinho. E aí, quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém.Você gosta de você?

Sempre que brigamos
Dói demais meu coração
Faz sofrer machuca o peito
Fico em prantos em meu leito
A saudade traz pra mim
Essa vontade de te olhar
Te levar daqui pra sempre
E nunca mais voltar
Me diz se pra você
Não faz falta o meu amor
Não sei viver sozinho
Sem alguém pra me escutar
Nas horas de angústia
Sinto frio e solidão
Pensamentos tão vazios
Buscando uma paixão
Quero te levar daqui
Pro mundo da felicidade
Um paraíso além
Onde eu não vá sentir saudade
Que seja perto esse lugar
Eu não agüento tanta espera
Viver pra sempre neste mundo
Quem me dera

Ninguem vai entender porque te aceito assim
Mas ficar sem você é bem pior pra mim
Conselhos de amor cansei de escutar . . .
Que nao se apaixonou , não pode me julgar!!
' dizeer que eu estou erradaaa . . deixaa eu erraar . .
praa esse amoor quero me entragaar . [...]
Quem sabe o meu dia vai chegar
''Porque a vida sem você não faz sentido
Deixa eu tentar. . é perigoso mais vou arriscar
Com toda minha força vou lutar..Pra você ficar só comigo. . .

Continuação....
Leia - Quando você consegue se concentrar após o choque inicial, ler pode oferecer inspiração e repouso. Eu, particularmente, gosto daqueles livros romanticos, ou aqueles espiritas que prendem a sua atenção e te fazem viajar. Você entra na cena e sente o que o personagem está vivendo. Isso te faz relaxar,voar para outro mundo.
Mantenha um diário - Muitos encontram conforto na criação de um registro permanente de suas experiências. Na melhor das hipóteses isso funciona como uma autoterapia.
Planeje eventos - A idéia de que existem coisas esperando para serem feitas reforça o fato de que você está construindo um futuro saudável. Programe aquela viagem tão adiada. Conheça lugares, pessoas novas. Não tenha medo de encarar o mundo sozinha.
Aprenda novas Práticas - Faça um curso ou desenvolva um novo hobby, uma atividade esportiva quem sabe. Você tem uma nova vida pela frente, qualquer nova proficiência a completará.
Gratifique-se - Durante as épocas altamente estressantes, até as coisinhas mais simples do cotidiano - levantar, tomar banho, escovar os dentes, preparar um café da manhã, caminhar - podem parecer assustadores. Considere cada realização, não importa quão pequena possa parecer, como uma vitória a ser recompensada.
Faça Exercícios - A atividade física pode ser particularmente terapêutica. Eu quando estou triste, meia para baixo, faço o meu "jazzercícios" rsrs* - vou explicar o que é. é uma mistura de músicas com alguns exercícios físicos. "São apenas alongamentos relaxantes além de movimentos ao sabor da música, mas fazem com que eu me sinta fisicamente e mentalmente melhor."
O exercício leva você para longe da sua consciência e dos seus problemas e permite "vivenciar seu corpo com os dois pés no chão."
Saia de si mesmo - Muitas pessoas que "sobrevivem" a - situações traumáticas - acabam por achar necessário executar ações importantes. Podemos fundar organizações, ou no meu caso escrever um livro, textos e postar sempre aqui. Trabalhando para ajudar a quem precisa. Nessa trajetória, descobri que essa seria a melhor forma para me ajudar e ajudar a quem precisa.
Mas claro, você não tem, subitamente, que se tornar um organizador para chegar até os outros.
Seja Paciente - As pessoas frequentemente perguntam - "Quando é que essa dor terrível vai acabar?". Os especialistas resistem em definir isso em termos de intervalos de tempo. "Em geral não passam menos de seis meses até que você comece a se sentir melhor." E isso pode chegar a um ano, quem sabe dois. Depende da disposição, do apoio encontrado no seu ambiente e se você é ajudado e faz a sua parte.

Então, seja complacente com você mesmo. Reconheça que precisará de tempo e que seu ritmo de recuperação pode não ser o mesmo dos outros.
Parabenize-se como eu faço. A cada etapa cumprida sobre a dor: "Ainda estou aqui, consegui chegar até este ponto."
Velejar é uma coisa lenta. Essa minha amiga que me ajudou me disse, "Porque não volta a escrever, voltar a atividade?". E acho que ela tinha razão. E aqui estou eu, mais uma vez, escrevendo para vocês. Sinto-me bem em estar de volta.

Entendendo sua raiva - "Ter raiva é Natural", mas ela pode ser liberada de forma proveitosa. Se adequadamente intendida, pode auxiliar na recuperação.

Enfrente o desafio - Um outro obstáculo em caminho ao bem estar, a saúde, apos uma perda importante pode ser a negação. Ás vezes, em vez de enfrentar o que aconteceu, tentamos preencher aquela sensação de vazio procurando um escape. Como por exemplo, aquele homem que nunca tocou em uma gota de bebida, começara a beber uma garrafa. Aquela garota que controlava o peso, agora comerá absusrdos. Outros, como eu - tentam literalmente "Fugir".
Depois de conquistar tantos amigos, dar de tudo por eles sem medir esforços, passei por grandes decepções. Passei a acreditar que aquela coisa de amigo verdadeiro é tudo coisa de filme, de novela sabe? Ninguém nunca vai dar o máximo que poder por você. A não ser você mesmo, por você e pelos outros.
De repente me vi em séria dificuldade de me comunicar com as pessoas. E até mesmo de conviver com algumas delas. Esse foi um dos grandes motivos que me fizeram sumir por um tempo da internet, dessa vida. Infelizmente tenho isso, a faze da rejeição.
"Foi como se eu tivesse colidido contra uma parede de tijolos e toda a minha vida se estraçalhase". Com a pressão, a família, alguns problemas, meus pensamentos se voltaram para a fuga. Outro dia desses aí, durante uma caminhada, andava em direção ao fim da praia, vacilei e acabei voltando para a casa.
"Finalmente tomei consciência de que não poderia fugir dos meus problemas. A única coisa que faria sentido seria enfrentar a situação de frente". E aí posso dizer "Admitir o fracasso foi a parte mais difícil, mas eu tive que fazer isso antes de dar continuidade à minha vida."

Arregace as mangas - Depois de algumas semanas, recomendo que volte à rotina. "É importante forçar-se a concentrar em outras coisas além da nossa dor."
Junte se a um grupo - "toque a vida" - converse com alguém, mais alguém que tenha passado por alguma experiência amarga se não você só vai parecer uma pessoa problemática e deprê que nem eu ouvi toda a vida.

Continua [2]...

Antes tinha uma vida invejável. De Repente tudo parece desmoronar. Resolvi então me deixar levar. Sai por ai, sem rumo, sem pressa.
Passeando pela praia, pensando "Como seria fácil deixar a água me levar". Foi ai que eu realmente pensei. "O que está acontecendo comigo? Eu quero morrer? Isso seria melhor, acabaria com meus problemas e decepções?." E foi a partir daquele momento..eu sabia que tinha que ver as coisas de um jeito diferente. A minha vida interior não existia mais. De alguma forma, teria que construir uma vida nova.
Todo mundo em algum momento, sofrerá uma perda - a perda de um ente querido, do namorado, do emprego, da saúde. "É a sua 'experiência no deserto', um período de vivenciar a aridez de opções e até de esperança.".
O importante é não se deixar ficar encalhado nesse deserto.
Conversei com minha amiga que acabou me fazendo uma pergunta que devido a tantas dúvidas me fez procurar por respostas. Ela me perguntou: "Será que podemos de fato fazer coisas para ajudar a nos mesmos nos períodos ruins?". E foi ai que descobri que podemos nós mesmos assumirmos a nossa cura.
Pode ser até que eu fale alguma bobagem agora, mais mesmo assim, irei arriscar.

Para isso:
Entristeça - Um período de tristeza é fundamental. E não há vergonha nisso "As lágrimas não são sinal de que você está apenas sentindo pena de si mesma, mais uma expressão de uma tristeza ou uma emoção que precisa encontrar um escape."
E não importa se a aflição demora algum tempo para aflorar, desde que ela finalmente consiga se expressar.
Ano passado, sofri 2 grandes perdas. É difícil perder um parente, mas ao mesmo tempo em que doia, confortava. Porque no caso do meu avô, ele já estava realmente mal, não aguentávamos mais ver o sofrimento dele. E a cada dia que se passava, o cancêr ia se espalhando, tomando conta dele. Seria muito egoísmo da minha parte e da minha família querer tanto ele por perto a ponto de não enxergar a dor e o sofrimento dele. Saber que ele mesmo que não estivesse mais aqui, não sofreria mais, era o que me confortava. Agora, e quando perdemos o grande amor da nossa vida? É como se o mundo acabasse, e que morreria ali, naquele momento.
Meu relacionamento de quase dois anos acabará e eu, me sentia apagada. Não ria, não chorava. Era como se eu estivesse em um pós operatório com uma anestesia geral onde não podia se sentir exatamente nada e de tão forte que era, até meu humor, meus sentimentos, meus pensamentos foram anestesiados. Não era possível sentir alegria ou tristeza, dor ou então aquele bem estar.
Fiquei 2 meses completamente assim, anestesiada, quando de repente, acordei um dia, fui trabalhar e lá não podia me controlar. Senti dor.
Era uma mistura tão grande de sentimentos que não podia me conter, não tinha como.
Chorei por dias, noites - E a cada dia era como se aliviasse o peso nos ombros.
E foi depois dessa grande perda que eu pude vivenciar aquilo que pode se chamar de "primeira linha de defesa que protege a consciência de uma realidade extremamente desagradável". E era aí que estava, eu não poderia iniciar meu processo de 'cura' até que a vida me tivesse dado tempo para compreender minha tragédia.

coontinua [1]...

De volta a internet. Esse tempo longe de tudo, de todos..pude refletir sobre algumas coisas da vida. Algumas coisas que aconteceram e o que vem pra acontecer. Fiquei pensando, como o desprezo dói não é ? Amar uma pessoa, sentir que tudo fará por ela, qualquer sacríficio, e ela mostra-se indiferente, fria, distante. Mas, não podemos obrigar ninguem a corresponder ao nosso afeto. As pessoas são livres para escolherem seu caminho. Quando duas pessoas se ama, é bom. Mas quando uma só ama, precisa conformar-se em não ser correspondida. No jogo do amor, é um riscoo natural . Aprendi mesmo que ninguem é culpado por não amar ou por amar outra.

Tudo passa nesse Mundo. Todas as coisas se modificam. Esquecemos quem não valorizou nosso amor. O tempo as fará esquecer. Um engano amoroso, uma separação, um amor impossiveldoem muito, mas om o tempo a ferida cicatriza, a dor desaparece.
É preciso acreditar nisso e manter a esperança.

* A vida sempre age com acertos. Quando devemos pagar, ela sempre cobra!*

O amor não acaba nunca..Podemos senti-lo de diversar formas e a vida, favorece a que ele cresça sempre rumo ao objetivo maior que é o amor sincro e fraterno entre as pessoas. O que costuma acabar são as nossas ilusões, nossos engano. A verdade acaba aparecendo, mostrando que o sentimento a que demos o nome d amor não passa de intresse, conveniência, vontade de amar, imaturidad, falta de paciência para esperar as coisas acontecerem. A prudência nos faz tentar compreender nossos verdadeiros sentimentos para que a levianidade não nos coloque em problemas desnecessários.
Quando somos jovens, somos inexperinte! As ilusões, os sonhos.
Ser jovem, é uma situação que recapitulamos em cada vida. É o momento em que assumimos a direção de uma nova existência, de novas oportunidades de progresso e amadurecimento.
Colocamos nisso toda a nossa força. Sei que posso vencer, conquistar a felicidade e, para isso, devo aproveitar cada minuto. Mas, sem comprender muito bem os valores da vida, muitas vezes colocamos essa força na satisfação dos sentidos físicos, na busca de emoções desordenadas. Nos iludimos querendo "aproveitar" essa fase, que sabemos passageira, deixando d lado o bom senso, a pondração e nos envolvemos en compromissos e promessas que, por certo, nos serão cobradas na hora certa. Há quem mencione esses atoas como loucuras da mocidade, como se isso foss suficiente para para justifica-los. A vida...no entanto, não deixará nenhum gesto, nenhuma ação sem resposta, e o fará de forma de forma objetiva, para ensinar as lições que se deve aprender!